Unit 7 Ways to be healthy-Lesson 4【例句】

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Dear Diary

亲爱的日记本

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Good exercise

好的锻炼

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enough sleep

充足的睡眠

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and

和

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a balanced diet

均衡的饮食

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Good exercise , enough sleep , and a balanced diet

良好的锻炼、充足的睡眠和均衡的饮食

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can help

能帮助

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us

我们

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build a strong body

强健体魄

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can help us build a strong body

可以帮助我们打造强健的体魄

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Good exercise , enough sleep , and a balanced diet can help us build a strong body

良好的锻炼、充足的睡眠和均衡的饮食能帮助我们打造强健的体魄

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A healthy body

一个健康的身体

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helps

help（第三人称单数）: 帮助

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me

我

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live

live（原型）: 生活

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helps me live

帮助我过上

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A healthy body helps me live

健康的身体助我生活

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a better life

更好的生活

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A healthy body helps me live a better life

健康的身体让我过上更美好的生活

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Thanks to

多亏了

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Ben's efforts

Ben的努力

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Thanks to Ben's efforts

多亏了Ben的努力

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he and I

他和我

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exercise

锻炼

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every day

每天

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he and I exercise every day

他和我每天锻炼

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Thanks to Ben's efforts , he and I exercise every day

多亏了本的努力，他和我每天都锻炼

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after school

放学后

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Thanks to Ben's efforts , he and I exercise every day after school

多亏了Ben的努力，他和我每天放学后都会锻炼

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Sometimes

有时

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we

我们

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go for a walk

去散步

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Sometimes we go for a walk ;

有时我们去散步;

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sometimes

有时

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play

玩

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badminton

羽毛球

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or

或者

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tennis

网球

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sometimes we play badminton or tennis

有时我们打羽毛球或网球

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Sometimes we go for a walk ; sometimes we play badminton or tennis

有时我们去散步；有时我们打羽毛球或网球

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Physical activity

体育活动

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helps

help（第三人称单数）: 帮助

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me

我

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feel better

感觉更好

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and

和

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happier

更快乐的

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Physical activity helps me feel better and happier

体育锻炼让我感觉更舒畅、更快乐

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I

我

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cut down on

减少

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I cut down on

我减少了

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my video

我的视频

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and

和

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game time

游戏时间

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my video and game time

我的视频和游戏时间

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I cut down on my video and game time

我减少了看视频和玩游戏的时间

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I'm

我

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getting

get（现在分词）: 得到

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nine hours of sleep

九小时的睡眠

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a night

每晚

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I'm getting nine hours of sleep a night

我每晚睡九个小时

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Having enough sleep

拥有充足的睡眠

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is

be（第三人称单数现在式）: 是

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very important

非常重要

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is very important

非常重要

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Having enough sleep is very important

充足的睡眠非常重要

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It

它

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helps

help（第三人称单数）: 帮助

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me

我

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do well

表现好

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in school

在学校

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It helps me do well in school

这帮助我在学校表现出色

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I

我

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am developing

正在培养

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healthier eating habits

更健康的饮食习惯

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I am developing healthier eating habits

我正在培养更健康的饮食习惯

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Healthy foods

健康食品

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include

包括

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vegetables

蔬菜（复数）

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fruits

水果（复数）

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milk

牛奶

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eggs

鸡蛋（复数）

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meat

肉

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and

和

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fish

鱼

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Healthy foods include vegetables , fruits , milk , eggs , meat , and fish

健康食品包括蔬菜、水果、牛奶、鸡蛋、肉类和鱼类

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Of course

当然

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I

我

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drink

喝

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plenty of water

大量的水

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I drink plenty of water

我喝大量的水

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Of course , I drink plenty of water

当然，我喝很多水

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every single day

每天

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Of course , I drink plenty of water every single day

当然，我每天都会喝大量的水

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I

我

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love

爱

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pizza

披萨

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I love pizza

我喜欢披萨

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but

但是

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eat

吃

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it

它

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less often

不那么经常

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but I eat it less often

但我吃得比较少

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I love pizza but I eat it less often

我喜欢吃披萨，但吃得不多

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A healthy lifestyle

健康的生活方式

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is about

是关于

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healthy choices

健康的选择

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is about healthy choices

是关于健康的选择

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A healthy lifestyle is about healthy choices

健康的生活方式在于做出健康的选择

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Drink

喝

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water

水

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instead of

而不是

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soft drinks

软饮料

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Drink water instead of soft drinks

喝水，不要喝软饮料

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Eat

吃

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fruit

水果

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instead of

而不是

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sweets

糖果（复数）

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Eat fruit instead of sweets

用水果代替糖果

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Simple choices

简单的选择

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can make

可以产生

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a huge difference

巨大的不同

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Simple choices can make a huge difference !

简单的选择也能带来巨大的改变！

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Tim

Tim