Unit 3 Keeping a healthy diet · Getting ready

旁白 neutral

Be

be（祈使语气）: 构成祈使句

旁白 neutral

healthy

健康的

旁白 neutral

Be healthy

保持健康

旁白 neutral

can describe

可以描述

旁白 neutral

a healthy lifestyle

一种健康的生活方式

旁白 neutral

can describe a healthy lifestyle

能够描述一种健康的生活方式

旁白 neutral

use

使用

旁白 neutral

when and because clauses

when和because引导的从句

旁白 neutral

use when and because clauses

使用 when 和 because 引导的从句

旁白 neutral

An unkind person

一个不友善的人

旁白 neutral

is not kind

不友善

旁白 neutral

to

对

旁白 neutral

others

其他人（复数）

旁白 neutral

An unkind person is not kind to others

一个不友善的人对他/她人并不友善

旁白 neutral

I

我

旁白 neutral

always eat

总是吃

旁白 neutral

some meat or fish

一些肉或鱼

旁白 neutral

at

在

旁白 neutral

lunchtime

午餐时间

旁白 neutral

I always eat some meat or fish at lunchtime

我午餐总是吃一些肉或鱼

旁白 neutral

It

它

旁白 neutral

makes

make（第三人称单数）: 使

旁白 neutral

me

我

旁白 neutral

strong

强壮的

旁白 neutral

It makes me strong

它让我强壮

旁白 neutral

I always eat some meat or fish at lunchtime . It makes me strong

我总是在午餐时吃一些肉或鱼这让我变得强壮。

旁白 neutral

For dinner

对于晚餐来说

旁白 neutral

salad

沙拉

旁白 neutral

is

是

旁白 neutral

my favourite

我的最爱

旁白 neutral

For dinner , salad is my favourite

晚餐时，沙拉是我的最爱

旁白 neutral

I

我

旁白 neutral

like

喜欢

旁白 neutral

cucumbers

黄瓜（复数）

旁白 neutral

and

和

旁白 neutral

carrots

胡萝卜（复数）

旁白 neutral

I like cucumbers and carrots

我喜欢黄瓜和胡萝卜

旁白 neutral

It's

它（缩写，还原为 It is）

旁白 neutral

a good habit

一个好习惯

旁白 neutral

It's a good habit

这是一个好习惯

旁白 neutral

to eat

吃

旁白 neutral

at

在

旁白 neutral

at least five kinds of fruit and vegetables

至少五种水果和蔬菜

旁白 neutral

a day

一天

旁白 neutral

to eat at least five kinds of fruit and vegetables a day

每天至少吃五种水果和蔬菜

旁白 neutral

It's a good habit to eat at least five kinds of fruit and vegetables a day

每天至少吃五种水果和蔬菜是一个好习惯

旁白 neutral

But

但是

旁白 neutral

I

我

旁白 neutral

don't have

没有

旁白 neutral

much time

太多时间

旁白 neutral

in the morning

在早上

旁白 neutral

But I don't have much time in the morning

但是早上我没有太多时间

旁白 neutral

so

所以

旁白 neutral

only eat

只吃

旁白 neutral

an egg

一个鸡蛋

旁白 neutral

so I only eat an egg

所以我只吃一个鸡蛋

旁白 neutral

But I don't have much time in the morning , so I only eat an egg

但我早上时间不多，所以我只吃一个鸡蛋

旁白 neutral

Hamburgers

汉堡包（复数）

旁白 neutral

chips

薯条（复数）

旁白 neutral

and cola

和可乐

旁白 neutral

are unhealthy

是不健康的

旁白 neutral

Hamburgers , chips , and cola are unhealthy

汉堡、薯条和可乐不健康

旁白 neutral

but

但是

旁白 neutral

they

它们

旁白 neutral

taste so good

尝起来这么美味

旁白 neutral

but they taste so good

但它们味道很好

旁白 neutral

Hamburgers , chips , and cola are unhealthy , but they taste so good

汉堡包、薯条和可乐不健康，但它们味道太好了

旁白 neutral

I

我

旁白 neutral

can't help

忍不住

旁白 neutral

eating them

吃它们

旁白 neutral

I can't help eating them

我忍不住要吃它们

旁白 neutral

Before dinner

晚餐前

旁白 neutral

I

我

旁白 neutral

like

喜欢

旁白 neutral

to eat

吃

旁白 neutral

fried food

油炸食品

旁白 neutral

and

和

旁白 neutral

cakes

蛋糕（复数）

旁白 neutral

I like to eat fried food and cakes

我喜欢吃油炸食品和蛋糕

旁白 neutral

Before dinner , I like to eat fried food and cakes

晚饭前，我喜欢吃油炸食品和蛋糕

旁白 neutral

Then

然后

旁白 neutral

rarely eat

很少吃

旁白 neutral

dinner

晚餐

旁白 neutral

Then I rarely eat dinner

然后我很少吃晚餐

旁白 neutral

Before dinner , I like to eat fried food and cakes . Then I rarely eat dinner

晚餐前，我喜欢吃油炸食品和蛋糕然后我很少吃正餐。

旁白 neutral

After

在...之后

旁白 neutral

the game

这场比赛

旁白 neutral

After the game

比赛结束后

旁白 neutral

we

我们

旁白 neutral

can enjoy

可以享用

旁白 neutral

a snack

一份小吃

旁白 neutral

we can enjoy a snack

我们可以享用一份小吃

旁白 neutral

After the game , we can enjoy a snack

比赛结束后，我们可以享用一份小吃

旁白 neutral

such as

例如

旁白 neutral

fruit

水果

旁白 neutral

or

或者

旁白 neutral

chocolate milk

巧克力牛奶

旁白 neutral

such as fruit or chocolate milk

比如水果或巧克力牛奶

旁白 neutral

After the game , we can enjoy a snack such as fruit or chocolate milk

比赛结束后，我们可以享用一些零食，比如水果或巧克力牛奶

旁白 neutral

What

什么

旁白 neutral

do

构成疑问句

旁白 neutral

you

你

旁白 neutral

often

经常

旁白 neutral

have

吃

旁白 neutral

for

作为

旁白 neutral

breakfast

早餐

旁白 neutral

What do you often have for breakfast ?

你早餐通常吃什么？

旁白 neutral

I

我

旁白 neutral

usually

通常

旁白 neutral

start

开始

旁白 neutral

my day

我的一天

旁白 neutral

I usually start my day

我通常开始我的一天

旁白 neutral

with

用

旁白 neutral

a glass of milk

一杯牛奶

旁白 neutral

and

和

旁白 neutral

an egg

一个鸡蛋

旁白 neutral

with a glass of milk and an egg

喝一杯牛奶和一个鸡蛋

旁白 neutral

I usually start my day with a glass of milk and an egg

我通常用一杯牛奶和一个鸡蛋开始新的一天

旁白 neutral

How about

怎么样

旁白 neutral

you

你

旁白 neutral

How about you ?

你呢？

旁白 neutral

I

我

旁白 neutral

like

喜欢

旁白 neutral

cakes

蛋糕（复数）

旁白 neutral

I like cakes

我喜欢蛋糕

旁白 neutral

and

和

旁白 neutral

eat

吃

旁白 neutral

a lot of them

很多它们

旁白 neutral

and eat a lot of them

并且吃了很多

旁白 neutral

I like cakes and eat a lot of them

我喜欢蛋糕，而且吃很多

旁白 neutral

That

那个

旁白 neutral

might not be

可能不是

旁白 neutral

the healthiest choice

最健康的选择

旁白 neutral

That might not be the healthiest choice

这可能不是最健康的选择

旁白 neutral

We

我们

旁白 neutral

don't need

不需要

旁白 neutral

much fat or sugar

太多脂肪或糖分

旁白 neutral

We don't need much fat or sugar

我们不需要太多脂肪或糖

旁白 neutral

but

但是

旁白 neutral

we

我们

旁白 neutral

need

需要

旁白 neutral

lots of

许多

旁白 neutral

fruit and vegetables

水果和蔬菜

旁白 neutral

but we need lots of fruit and vegetables

但我们需要大量的水果和蔬菜

旁白 neutral

We don't need much fat or sugar , but we need lots of fruit and vegetables

我们不需要太多脂肪或糖，但我们需要大量的水果和蔬菜